18. Studeren en Mantelzorg. Hoe zorg je voor jezelf wanneer je ook voor zorgt voor iemand anders

Zorg jij regelmatig voor een vriend, buur of familielid die ondersteuning nodig heeft omwille van ziekte, handicap, psychische kwetsbaarheid, ouderdom of een verslavingsproblematiek? Dan ben jij een mantelzorger. Wat neem je mee na de workshop?

• Wat is mantelzorg? Wat zijn de meest voorkomende misverstanden over mantelzorg? Vanaf wanneer kan je zeggen dat je een mantelzorger bent?
• Welke diensten kunnen mij helpen? Waar vind ik een luisterend oor?
• Hoe kan je verbindend communiceren met de persoon voor wie je zorgt?
• Verkenning van zelfzorg via interactieve methodieken: Hoe stel ik haalbare doelen voor mezelf? Wat zijn kleine momenten van geluk? Van wat wil ik meer en van wat wil ik minder?

Wie?

Workshop voor mantelzorgers

Prijs